生活是一种教育，食物是一种生活，不负时光，"食"刻相伴。让宝贝吃饱饱，没烦恼，健康成长每一天！
根据成都市《3-6岁儿童习惯养成教育实施方案》，良好生活习惯的培养是幼儿教育的重要内容，我们致力于帮助孩子珍惜粮食、健康饮食，为孩子的终身健康奠定坚实基础。
幼儿园好习惯养成指南 3-6岁是孩子生活习惯养成的黄金时期，良好的进餐、饮食习惯对孩子的成长至关重要，老师们通过一系列有趣的活动，助力孩子们形成良好的饮食习惯。
小班养成指南—趣味引导 “乐”在时光 小班老师借助晨会表演、种植体验等让孩子们认识蔬菜、喜欢蔬菜，慢慢爱上健康食物，为培养健康的饮食习惯打下基础。情景表演
种植体验食育活动
中班养成指南——环境互动 助力习惯养成 中班孩子们通过膳食宝塔、游戏体验等方式，体会食物的营养价值真正做到不挑食、不浪费，养成健康饮食的好习惯。膳食宝塔游戏体验
大班养成指南——责任延伸 践行习惯养成大班哥哥姐姐通过健康宣传员、美食播报等方式让孩子理解膳食平衡，均衡营养，知道如何保持养好的饮食习惯。健康宣传员美食播报全员光盘大行动为了让孩子们懂得珍惜粮食，感受食物的美好，大家开启了“光盘小达人”活动，让孩子们争做“不挑食”的健康宝宝！
家庭好习惯养成指南习惯养成离不开家长的助力，各班级根据不同年龄段特点，通过推送朗朗上口的儿歌、光盘打卡活动鼓励家长记录孩子每日饮食情况，帮助孩子养成“什么都爱吃”的饮食习惯。
家庭养成小建议:
1.榜样示范：家长带头不挑食、不浪费，用行动传递健康饮食观念，做孩子身边的“食育模范”。
2.食物多样化：合理安排家庭食谱，每周引入新菜品，丰富味蕾体验，让孩子自然接受多样食物。
3.控制零食摄入：定时定量提供零食，避免影响正餐食欲，帮助孩子建立规律的进食习惯。
好好吃饭，是日常小事，也是人生大事。让我们家园携手，以耐心陪伴和智慧引导，帮助孩子爱上食物的本真味道，从小建立受益一生的健康饮食习惯。愿每一个宝贝都能吃饭香香、身体棒棒，走向更加光明、充满能量的未来！